Можно. Там нет ничего сложного - обычные два провода.
Для светосильного объектива должно быть достаточно имеющейся у вас вспышки.
Например, вот эту фотографию:

я снимал гелиосом-44 на диафрагме 2 при обычном комнатном освещении без всяких вспышек.
Единственное, о чем стоит позаботится - об отражателе для подсветки теней.